第八十九章 林浩的力量（下）

r />
    林浩鼓起了肌肉，稍稍用力感受150公斤的力量。

    林浩脸色一变。

    “糟糕，要输了。”刘叔看见林浩的表情后瞬间想到。

    “哼，150公斤哪有这么简单，我多年的训练才勉强靠近150公斤。”暴熊不屑地笑了。

    但是接下来，暴熊立刻瞠目结舌。

    林浩感受完150公斤究竟是怎么一个级别，心里也有数了。

    杠铃稳稳地被举起，虽然举得不快但非常稳。

    “这，这，这？！”竟然举起来了，众人都没有料到。

    1个，2个，3个，节奏非常平均，不急不躁。

    4个，5个，6个，手开始发抖了，但暴熊在第四个已经开始发抖了。

    7个，林浩的额头已经布满了汗珠，手臂也摇晃了。

    第7个落下，林浩憋住一口气，再次将哑铃举了起来，第八个完成。

    “呼~~~”林浩深深地吐了一口气。

    “艹，150公斤竟然完成了。”

    “我的乖乖，真还是假的。”

    “这小子，看起来好像没什么肌肉，怎么力量这么大。”

    “这小子，不得了。”刘叔在心里震撼地说。

    茹姐这时带着一丝陌生地眼光看着林浩心想：“浩什么时候变得这么强的。”

    “你赢了。”暴熊艰难地吐出了三个字，然后转身离开。

    “150公斤，150公斤，林浩已经踏进了世界级内线，将来篮球界上必有他的一席之位。”刘叔双眼发光地看着林浩。

    “没事吧，手臂拉伸一下，有撕裂的痛楚吗？”茹姐关心地问道。

    “没事，就是有点乏力而已。”林浩笑了笑说。

    “不对，就算每天任务，到现在也不应该增加了这么多力量吧。”刘叔疑惑地说。

    “小浩，你是不是私自买了器材，进行了负重训练。”刘叔问道。

    “没有，可能是我规定自己在一定时间内完成吧。”林浩摸了摸后脑勺说。

    “规定时间？”茹姐疑惑地说。

    “嗯，随着每天任务的增加，我当时需要将近2个小时才能每天任务。”

    “你们也知道高三时间紧张，因此我便加快速度，控制在45分钟那个之内完成。”

    “45分钟？”乐天惊呼道。

    “45分钟完成485个俯卧撑，485个深蹲，485个仰卧起坐，这是疯了吧。”乐天惊叫道。

    其实肌肉这东西，就先纤维，随着训练的，乳酸地积累，纤维就会变粗，变多。

    短时间内大量运动，乳酸的积累速度就会迅速增加。

    但是每个人能承受的极限都不同，一旦到达极限就会出现抽筋等现象，甚至身体无法承受而造成严重的损伤。

    但承受得越多，增加的速度就快。而林浩恰巧就是其中的那一个。

    像林浩这个力量增加速度，简直是难以置信。

    不过林浩本来就有肉，身体的基础条件是非常好的，并且正是发育的黄金阶段，加上林浩的毅力，才提升这么快。

    “非常好，现在去测试一下摸高。”刘叔开心地拍了拍林浩的肩膀。

    林浩像大熊猫似的被乐天，刘叔，茹姐带到弹跳测试区。